Cuídate en primavera. Algunos consejos útiles que debes de seguir

¡Llega la primavera! Y con ella el buen tiempo… y los excesos. Así es, igual que el invierno nos invita al recogimiento, el buen tiempo todo lo contrario. Es el momento de las terrazas, disfrutar al aire libre con la familia o con amigos, las cañitas o un buen helado. Por supuesto no debemos de dejar de hacer estos planes, pero con moderación, ya que los excesos durante largos períodos de tiempo nos llevan también a descuidar nuestro cuerpo.

Cuídate en primavera

Por eso hoy en La Violeta Online hablamos de cuatro consejos útiles para cuidarnos en primavera:

  • Lo primero de todo, cuida tu alimentación. Y es algo de lo que no nos cansaremos de repetir una y otra vez. Somos lo que comemos, por lo que una alimentación equilibrada ha de ser básica no sólo en primavera, sino durante todo el año. Puedes darte caprichos si, pero dando prioridad al consumo de frutas y verduras.
  • Haz deporte, otro de los básicos. Y es que el movimiento es fundamental. No pares de moverte. Sal a pasear, a correr, a bailar o apúntate a un gimnasio, pero adquiere el deporte como rutina.
  • Medita o relájate. Y es que el estrés se apodera de nuestra vida con bastante felicidad, por lo que meditar y relajarnos debe ser un básico para mejorar nuestra calidad de vida.
  • Vete preparando la piel para el verno. Y es que durante el verano la piel se estropea más debido al cloro de la piscina, el sol, el sudor, por lo que es básico irla preparando de cara a esta época del año. Hidrátala bien todos los días, date algún masaje de vez en cuando.

Y lo más importante, disfruta de esta época del año. Es momento de colgar el abrigo en casa (o casi) y de disfrutar de las buenas temperaturas que te esperan.

Planes de invierno . Ideales para esta época del año

¿Tu que prefieres el frío o el calor? Aunque el invierno es una época que invita a resguardarse y quedarse en casa, no siempre nos apetece ese plan. De vez en cuando apetece salir y disfrutar de un buen plan fuera de casa.

Como en La Violeta Online nos gusta estar en todo, hoy queremos compartir contigo ideas de planes para hacer en invierno. Seguro que después de estas ideas no te apetece quedarte mucho en casa : )

Planes de invierno

Planes de invierno. Conoce nuestra propuesta

  • Cuídate con una buena sesión de spa.
  • ¿Y que mejor forma para pasar una buena tarde de invierno que en una relajante sesión de Spa?. Este tipo de planes son ideales sobretodo en invierno, cuando las temperaturas son muy bajas y además en épocas de mayor estrés laboral. Date un capricho de vez en cuando con una sesión de spa.
  • Pasa un día en la nieve. Bien si eres esquiador aficionado o bien simplemente te apetece pasar un día en la montaña y hacer unos muñecos de nieve, este puede ser un gran plan. Practicarás deporte y podrás desconectar de tu rutina diaria.
  • Practica patinaje sobre hielo. Otra gran opción para disfrutar de una tarde en familia o con amigos. Y de paso practicar algo de deporte y cuidarte. Ideal para esta época del año : )
  • Tómate un buen chocolate con churros. Que mejor merienda o desayuno que un buen chocolate caliente con churros. Ahora en invierno la verdad es cuando más apetece.


Por supuesto si estás por Madrid no te olvides de visitar nuestra tienda. Es una tienda pequeñita pero con mucho encanto, y en la que seguro que te enamorarás de nuestras violetas. Estamos en la Plaza de Canaletas 6. Ven y conócenos.

Vestidos de novia primavera-verano 2019

¡Ya estamos en 2019! Y este año como cada comienzo de año es el turno de nuevas uniones matrimoniales. Si todavía no tienes tu vestido de novia comprado y no lo tienes del todo decidido, quizás este artículo que compartimos a continuación te puede ayudar. Ha sido publicado por la revista VOGUE. Nos habla de 20 vestidos de novia que marcarán tendencia esta temporada.

Vestidos de novia primavera-verano

Y si buscas tener un bonito detalle a tener con tus invitados, visita nuestro apartado DETALLES DE BODA. Tenemos regalos para invitados desde 2.70 euros (IVA incluído) y puedes incluir tarjetas personalizadas. Además te lo enviamos todo preparado, no tendrás que montar los regalos.

También puedes llamarnos a los teléfono +34 91 564 20 27 / +34 666 50 80 09 o mándanos un e-mail a info@lavioletaonline.es

Estamos deseando ayudarte en la organización de tu boda : )

Puedes leer el artículo completo en este enlace:

20 vestidos de novia. Primavera – verano 2019

Tareas postboda. Algunas tareas pendientes de las que no os podéis olvidar después de casaros

Si pensaste que después del día B y de la luna de miel todo ha terminado…. te equivocas. El ajetreo de los preparativos prenupciales y la luna de miel puede haber dejado algunas «tareillas» pendientes que tendréis que terminar una vez hayáis vuelto a vuestra rutina. Y en La Violeta Online como nos gusta estar pendientes de todo te lo recordamos con este artículo.

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Tareas postboda. No te olvides de estas tareas que has de realizar una vez finalice el día B

  • Trámites administrativos. Una de las cosas que tendréis que realizar cuando volváis de vuestra maravillosa luna de miel será recoger vuestro libro de familia. También inscribiros en el registro civil si habéis decidido casaros según la tradición católica y el párroco no lo ha hecho.
  • Seleccionar las fotografías de vuestra boda y elegir la música para vuestros vídeos del día de la boda. Además si habéis grabado vídeos o habéis realizado fotografías en vuestra luna de miel es  el momento de revisar todo el material, hacer selección, editar los vídeos y por supuesto reunir a familiares y amigos para enseñarles cómo fue vuestro maravilloso viaje.
  • Abrir todos los regalos y dar las gracias a quienes os lo dio. Posiblemente no os haya dado tiempo a abrir todos los regalos que habéis recibido el día B y tampoco a agradecerlo a vuestros familiares o seres queridos. Es el momento de hacerlo : ).
  • Llevar a la tintorería vuestros trajes de novios. Es importante conservarlos en buen estado si queréis guardarlos como recuerdo. Pero antes de guardarlos es importante que los limpiéis bien para que se conserven en buen estado.  Por lo tanto un paso por la tintorería para que os lo dejen en perfectas condiciones es la mejor idea.
  • Agradecer a vuestros amigos y familiares su participación en vuestra celebración. Aunque a se lo agradecierais en el momento de la celebración, no está de más hacerlo una vez hayáis vuelto de vuestra luna de miel. Además no os olvidéis de dar las gracias a las personas que contratasteis para que os ayudaran con la celebración como proveedores, wedding planner, fotógrafos, etc. Si no lo habéis hecho, podéis tener un detalle con ellos. Os damos algunas ideas.
  • Y por supuesto descansad mucho y a disfrutar de vuestra nueva vida de casados.

Decora tu mesa dulce para que sea atractiva

Poner una mesa dulce para tus invitados o invitadas es una gran idea. Visualmente queda muy atractiva, es económica de elaborar y hay mil formas de decorarla. Si planeas dar una merienda en tu casa, puede ser por lo tanto una gran idea. Es por eso que hoy en día es tendencia.

Por eso hoy en La Violeta Online queremos traerte algunas claves para que tu mesa dulce sea muy atractiva y llame la atención de tus invitados.

 

Decora tu mesa dulce

 

Claves para que tu mesa dulce sea muy atractiva

  • Es importante que elijas bien la temática. Para poder montar bien tu mesa dulce, es importante elegir bien la temática de lo que la vas a hacer. A partir de aquí, teniendo un tema, te será mucho más fácil elegir colores y decoración en general.
  • Elige un sitio luminoso para colocarla y piensa en el tamaño de la mesa. En función del número de invitados que tengas, el tamaño de la mesa debe de ir acorde. Por ejemplo si tienes 20 o 30 invitados una mesa pequeña será bastante incómoda, por lo que cuidar el tamaño también es importante.
  • Elige bien los elementos/productos que vas a colocar. Por ejemplo una tarta nunca debe de faltar en tu mesa dulce, así como galletas, cupcakes y chucherías. Además es importante que elijas bien tu vajilla. Utiliza una que sea uniforme y de la temática de tu mesa dulce.
  • El pastel ponlo siempre en el centro de la mesa dulce. Las galletas están mejor en bandejas. Los cupcakes puedes colocarlos en un expositor, quedarán bastante bien. Por último las chucherías deben ir en frascos de cristal.
  • Para ayudarte mejor, puedes realizar un pequeño dibujo o boceto de esta. Esto te ayudará a hacerte una mejor idea de cómo quedaría. Te ayudará mucho en la creación y decoración de tu mesa dulce.
  • Por supuesto no te olvides nunca de tus caramelos de violeta. Le darán un toque muy original a tu mesa dulce. Además están buenísimas. A tus invitados les encantará seguro

 

Tarta de higos y caramelos de violeta

Hoy en La Violeta Online compartimos una receta que nos presenta uno de nuestros clientes y que desde luego tiene muy pero que muy buena pinta. Se trata nada más y nada menos que de una tarta de higos y caramelos violeta. La ha publicado en su blog, «tapas con estilo». Te animamos a visitarlo, tiene recetas con muy buena pinta. Y sin duda esta receta le hará la boca agua a más de uno.

 

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Esperamos que pongas en práctica esta receta y que la disfrutes mucho.

Y como siempre si tienes recetas hechas con caramelos de la Violeta, escríbenos. Estaremos encantados de publicarlas. Podéis  enviárnosla a la siguiente dirección: info@lavioletaonline.es

 

 

Os dejamos la receta completa en este enlace:

Tarta de higos y caramelos de violeta

Cómo llevar un estilo de vida saludable en otoño

Estamos en plena temporada de otoño. Se nota mucho en el tiempo, la temperatura de la calle, las horas de luz, las hojas secas que caen de los árboles. Aunque para muchos esta época del año invita a la melancolía y a la nostalgia, lo cierto es que es una gran época para aprovechar a cuidarse y a adquirir nuevos hábitos de vida saludables. Hoy vamos a hablar precisamente de esto, de algunos hábitos para sacarle el mayor partido posible a esta época del año.

 

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Algunos hábitos para llevar un estilo de vida saludable en otoño

  • Aprovecha el aire libre. Aunque hay días de lluvia y de frío, lo cierto es que aún se puede disfrutar también de algunos días templados y soleados…y que mejor que aprovechar y salir a la calle para hacer algo de deporte o simplemente dar un paseo. Ya no está el calor tan sofocante del verano, ni tampoco hace tanto frío como en invierno, por lo que podrás aprovecharlos a la perfección.
  • Consume productos de temporada. Cada época del año es diferente, y tiene sus productos de temporada. Consumir este tipo de productos tiene sus beneficios ya que ahorrarás dinero porque suelen salir más baratos y además la calidad será mayor. Si quieres conocer los alimentos de temporada de este otoño, puedes consultarlos en este enlace.
  • Disfruta de la compañía de tus amigos y familia. Aunque podemos dar por concluida la época de terrazas, cualquier escusa es buena para quedar con tus seres queridos. Bien para un plan casero si el tiempo no acompaña mucho, visitar el teatro o algún museo, o planear alguna escapada pueden ser buenas ideas para pasar el tiempo con las personas a las que más quieres.
  • Por supuesto date un capricho de vez en cuando. Y que mejor que nuestros caramelos violeta. Ahora además podrás disfrutarlos en diferentes formatos y presentaciones, o regalar una cajita de caramelos a quienes más quieres.

Disfruta de esta época del año como te mereces. Los caramelos de siempre con toda la calidad de La Violeta.

Cuídate en otoño con estos alimentos de temporada

Otoño viene cargado de alimentos de temporada que son muy saludables. Por eso hoy en La Violeta Online te sugerimos algunos de esos alimentos que consideramos básicos, que están de temporada y que te ayudarán a cuidarte en esta época del año.

Los vemos a continuación.

alimentos de temporada

 

 

Algunos alimentos imprescindibles en otoño que te permitirán cuidarte al máximo

  • Llegan la temporada de uvas. Tanto si eliges uvas rojas o las verdes, estarás acertando. Por un lado las uvas rojas tienen una gran cantidad de antioxidantes. Son muy buenas para el corazón. Además contienen bastante cantidad de fibra. Tienen propiedades anti-virales y anti-bacterianas. las uvas verdes tiene menos azúcar y son ricas en carbohidratos. Ayudan al buen funcionamiento de riñones, hígado e intestinos. Son ricas en potasio. Además ayudan a prevenir el cáncer de cólon, de próstata y el Alzheimer ya que son ricas en resveratrol y las catequinas. Nos ayudan a cuidar nuestros huesos gracias a la vitamina k y vitamina B1.
  • Coliflor. Tienen gran contenido en agua y bajo contenido calórico. Contiene altas dosis de vitamina c, fibra, ácido fólico, magnesio, potasio y calcio, y cuenta también con propiedades antioxidantes. Además tiene propiedades diuréticas.
  • Setas. Son bajas en calorías y son ricas en agua y fibra. Es un alimento muy saciante. Eso si, salvo que seas un experto, antes de consumirlas asegúrate que hayan pasado todos los controles, ya que hay algunas que pueden ser venenosas. Tienen alto contenido en proteínas y sales minerales como son el fósforo, el hierro y el potasio. Además son una fuente excelente de oligoelementos.
  • Brócoli. Tiene un gran efecto antioxidante. Ayuda a proteger el corazón de enfermedades cardiovasculares y regula el equilibrio hormonal. Tiene además un alto contenido en fibra.
  • Mango: Esta fruta es rica en vitamina C y B. Ayuda a un buen funcionamiento del sistema nerviosos y del metabolismo. Además es muy rico en selenio, magnesio, hierro y potasio. Tienen por lo tanto un enorme efecto diurético que nos ayudará con la retención de líquidos.
  • Aguacate:  Esta fruta es rica en ácido graso omega 3. Además es muy rico en fibra. Nos ayuda a mejorar los niveles de colesterol en sangre y estabilizar nuestro ritmo cardíaco. Es rico en proteínas, por lo que ayuda al crecimiento y reparación de la masa muscular. Además es rico en potasio y zinc y mejora los niveles de testosterona de manera natural. Ayuda a disminuir la inflamación de las articulaciones y ayudan a reparar los cartílagos gracias a ácidos grasos esenciales y vitamina E. Mejora el sistema inmunológico y protege contra las enfermedades de la vista.
  • Granada.Esta fruta es rica en potasio, antioxidantes, ácido cítrico y taninos. Tiene propiedades astringentes y antiinflamatorias. Es además rica en vitaminas y con múltiples beneficios medicinales. Tiene bastantes propiedades como por ejemplo un alto contenido en vitamina C, vitamina B5, fenoles naturales, potasio, vitamina A, vitamina E y ácido fólico.

 

Y como sabemos que te gusta cuidarte, pero al mismo tiempo seguir dándote un capricho de vez en cuando, te presentamos nuestras violetas sin azúcar. Disfruta de todo el sabor de las violetas de siempre cuidándote al mismo tiempo : )

Tendencias para bodas millennials en 2019

Si te casas en 2019, tienes que leer esto. Compartimos un articulo que hemos encontrado en el blog Mujerde10 que nos muestra algunas tendencias para bodas en 2019 que te van a gustar. Conoce todas las tendencias que nos van a traer este nuevo año en bodas y se muy original con la tuya.

 

bodas millennials

Y si buscas un bonito detalle a tener con tus invitados, visita nuestro apartado DETALLES DE BODA. Tenemos regalos para invitados desde 2.70 euros (IVA incluído) y puedes incluir tarjetas personalizadas. Además te lo enviamos todo preparado, no tendrás que montar los regalos.

También puedes llamarnos a los teléfono +34 91 564 20 27 / +34 666 50 80 09 o mándanos un e-mail a info@lavioletaonline.es

Estamos deseando ayudarte en la preparación de tu boda : )

Puedes leer el artículo completo en el siguiente enlace:

10 tendencias en bodas 2019 que toda millennial amará

Receta: Merenguitos de violetas y chocolate

Hoy compartimos otra de las famosas recetas elaboradas con caramelos de violeta que no te puedes perder. Por supuesto para los más golosos. Especialmente puede tener un gran éxito si te planteas hacer algún postre. Se trata de merenguitos de violetas bañados en chocolate. Hemos encontrado la receta en el blog My Karamelly.

Antes de comenzar importante. Tal y como hacen hincapié en el blog es necesario asegurarse que los utensilios a utilizar estén bien limpios y libres de grasa.

 

Merenguitos de violeta y chocolate

 

Ingredientes:

  • 3 claras de huevo
  • 90 gramos de azúcar de violetas
  • 90 gramos de azúcar en polvo extrafino
  • 1/4 de cucharadita de cremor tártaro
  • 2 cucharaditas de mermelada de violetas.
  • Colorante violeta y rosa claro
  • Chocolate negro

 

Elaboración:

En un bowl ponemos una pizca de sal, y comenzamos a batir las tres claras a velocidad media. Nos quedarán espumosas. Una vez logrado esto añadimos el tremor tártaro y seguimos batiendo. Vamos incorporando poco a poco el azúcar de violetas. Cuando comience a montarse las claras incrementamos la velocidad del batido y  añadimos el azúcar en polvo extrafino hasta que el merengue tenga consistencia.

Una vez listo el merengue lo dividimos en dos recipientes. Un uno añadimos la mermelada de violetas, los colorantes y lo integramos todo con una espátula. En el otro recipiente dejamos simplemente la otra parte del merengue blanco.

Cogemos una manga de doble compartimento y la rellenamos con las dos mezclas (cada una en un compartimento diferente). Ponemos una bandeja para hornear y un papel para hornear encima, y vamos haciendo nuestros merenguitos con la manga de doble compartimento.

Horneamos a 100 – 120º durante una hora y media o dos horas. Dependerá del tamaño de nuestros merenguitos. Cuando estén listos los dejamos enfriar. Cogemos el chocolate negro, lo fundimos y bañamos nuestros merenguitos en éste chocolate.

 

Esperamos que pongas en práctica esta receta y que la disfrutes mucho.

Y como siempre si tienes recetas hechas con caramelos de la Violeta, escríbenos. Estaremos encantados de publicarlas. Podéis  enviárnosla a la siguiente dirección: info@lavioletaonline.es

 

 

Os dejamos la receta completa en este enlace:

Receta de merenguitos